頭で考えすぎるので、もっと身体を動かさなければとヨガを始める。続けるうちに、ヨガのポーズだけではない魅力に興味を持ち、インドにて200時間のインストラクター養成講座を受講、修了。

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帰国後は、自分を自由にしてくれるヨガの魅力と可能性を探求し、都内各地で指導。2019年よりベースをインドに移し、養成講座のティーチングチームに加わるが、コロナで日本に帰国。

 

2022年より奄美に移住。2025年3月にインドに再訪し、追加の300時間のトレーニング修了。座右の銘は、好奇心で始めたことは、いいところに着地する。

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2012年3月　全米・全英ヨガインストラクター養成講座（RYT200） 修了

2012年7月　トラウマアプローチヨガ指導者養成コース 修了

2014年9月　BORN TO YOG ティーチャートレーニング 卒業

2010年2月　陰ヨガ ティーチャートレーニング 修了

2025年3月 全米・全英ヨガインストラクター養成講座（RYT300） 修了